Foliumzuur

foliumzuur en prenatale suplementen vitaminen zwangerschap
Het is verstandig om al voordat je zwanger wordt te starten met het slikken van foliumzuur. Je kunt alleen foliumzuur slikken, zoals deze tabletten van Davitamon (foliumzuur met Vitamine D), of een voedingssuplement voor de zwangere vrouw kiezen, waar ook foliumzuur in zit. Davitamon heeft bijvoorbeeld Compleet Mama met Omega 3 visolie. Ik koos voor de pillen van Solgar, omdat die goed worden opgenomen in het lichaam. Je moet ze tweemaal per dag slikken, dat is altijd beter dan 1 keer per dag, dan wordt het beter opgenomen. De foliumzuur pillen van Davitamon zitten in een handige doordukstrip met de dagen van de week erop en kosten per 84 tabletten € 9,95. Mama Compleet met Omega 3 visolie kosten per 60 € 16,95. Je hoeft er hiervan ook maar 1 per dag te slikken. De pillen van Solgar kosten € 22,50 per 120 stuks.
Davitamon foliumzuur zwangerschap